生涯骨太クッキングを開催します

食生活改善推進員によるフレイル予防のための料理教室「生涯骨太クッキング」を開催します。
フレイルとは、健康から要介護へ移行する中間の時期で、早期発見と適切な支援で健康な状態にもどることができると言われています。この教室では、フレイル予防のポイントと元気のヒケツを教えます。

生涯骨太クッキング

期日

令和8年9月30日（水曜日）午前10時から午後1時

場所

保健福祉総合センター（吉田2465）
2階栄養実習室

内容

• 栄養講話「フレイル予防でもっと元気に！」
• 調理実習
• 試食

講師

食生活改善推進員、町管理栄養士

対象

町内在住の人

定員

18人（定員になりしだい締め切り）

申込期限

令和8年9月15日（火曜日）

申込方法

健康づくり課へ直接または電話から申し込む。

持ち物

室内履き、マスク、エプロン、三角巾

費用

無料