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マタニティヨガ教室参加者募集のお知らせ

町では、妊娠中のこころや身体のバランスを整えるための、マタニティヨガ教室を開催します。
身体を適度に動かすことで、出産に向けて必要な柔軟性や筋力を高めることができます。ぜひ参加してみませんか。

マタニティヨガ教室

日時

平成29年6月12日(月曜日)
午後2時から午後4時

場所

保健福祉総合センター

内容

マタニティヨガ

講師

山﨑志佐絵さん(助産師)

対象

町内在住で医師から運動を止められていない妊娠20週以降の人

定員

20人
ただし、定員になりしだい締め切ります。

申込方法

健康づくり課へ直接、電話(0276-55-2632)、または次の申込フォームからお申し込みください。

申込期限

平成29年6月9日(金曜日)

持参品

楽に動ける長ズボンと裸足になれる服装、バスタオル1枚(大きめのもの)、タオル、飲み物、ヨガマット(お持ちでない人には貸出あり)、母子健康手帳

参加費

無料

お問い合わせ先

健康推進部 健康づくり課
電話:0276-55-2632
お問い合わせフォーム