秋イメージ

現在の位置:ホーム > 組織別索引 > 健康福祉部 > 健康づくり課 > ウォーキング・スロージョグ教室参加者募集のお知らせ

ウォーキング・スロージョグ教室参加者募集のお知らせ

骨や関節、筋肉や神経で構成される運動器の障害であるロコモティブシンドロームの予防を目的とした教室です。

ウォーキング・スロージョグ教室

期日

  • 平成30年11月29日(木曜日)
  • 平成30年12月6日(木曜日)

全2回コースの教室です。

時間

両日ともに、午前10時から正午

内容

  • 講話「ロコモティブシンドロームについて」
  • 予防運動の紹介

講師

梶田万里子(かじたまりこ)氏(健康運動指導士・スロージョギングアドバンスインストラクター)

対象

運動不足を感じている町内在住の人

定員

20人
ただし、定員になりしだい締め切ります。

申込方法

健康づくり課へ直接、電話、または次の申込フォームからお申込みください。

申込期限

平成30年11月22日(木曜日)

持参する物

運動のできる服装、室内履き、タオル、飲み物、筆記用具

お問い合わせ先

健康福祉部 健康づくり課
電話:0276-62-2121(代表)
お問い合わせフォーム